一、書名：丟掉壞習慣好運跟著來
二、作著：克里斯
三、出版項：2005年第一版第一刷／台北市／采竹文化事業出版
四、頁數：一八一頁
五、內容大意：
　　這本書包括四大章節，可稱為給青年借鏡，每個主題都有很好的啟示。
（第一章） 熱情是夢想成真的超強動力：如成功是故意的，不是偶然的、永遠把工作當作是你熱戀中的情人、保持熱情用挑戰得到新鮮感、多撐ㄧ秒鐘，你就是勝利者、充實自己，到處是你的舞台等等。
（第二章） 能助你ㄧ臂之力的貴人無所不在：如貴人貴人，你的名字就叫做自己、不要推託，現在、馬上、立刻去做、朋友貴精不貴多，只要ㄧ個半就夠了等等。
（第三章） 珍惜時間，讓時間所能產生的價值複利倍增：善用時間，讓生命更有價值、今天就是我們手裡可以動用的現金、花時間去做重要的事，而不是跟人閑嗑牙等等。
（第四章） 讓財富像影子ㄧ樣跟著你走：不要往下看，就能ㄧ直往上爬、事事要求完美，想不成功都很難、當兔子在樹下休息時，烏龜已經走到終點了等等。
六、讀後心得：
人生不如意十之八九，一般人都怪罪自己的運氣不好，沒有貴人的相助，所以在此書中，列出每個人常患的毛病，希望能藉此書來提醒各位，且能助你一臂之力的人，無所不在，所以，任何人都有可能是改變你一生的貴人，千萬不要看不起任何人喔！每一個人的潛意識裡都會有惰性，本來是今天要完成的事，卻說：「算了，等明天再說吧！」為什麼要等明天呢？現在就做！只要現在就做，就永遠不會晚，當然，你還要掌握一定的技巧，這樣才能取得事半功倍的效果，而如果你只想庸庸碌碌的過ㄧ生，那麼我無話可說，但你如果想改變現在的生活，積極的想往上攀爬，那麼請記住這句話：「每一個成功者都是在為自己工作」所以渴望成功嗎？那麼現在就將想法轉變，丟掉無奈、不得已的情緒，好好為自己工作，絢爛瑰麗的未來，正等著你喔！所以，不要再懶散怠惰了，現在就點燃你的熱情，讓你的夢想成真吧！
七、評語：
　　命好不如習慣好，丟掉壞習慣，好運就會跟著來，不要讓壞習慣成為每一天的負擔。加油喔！我相信明天會更好，且成功就在不遠處了。